10 Cara Menjaga Postur Kepala agar Rahang Tidak Tertekan
poltekkesyogyakarta.com – Rahang terasa cepat pegal atau sering bunyi klik saat buka mulut? Bisa jadi penyebabnya bukan dari makanan yang kamu makan, tapi dari postur kepala yang kamu biasakan. Posisi kepala yang sedikit condong ke depan atau miring terus tanpa sadar, ternyata bisa ngasih tekanan ekstra ke rahang. Apalagi buat kamu yang kerja depan layar…