5 Jenis Minyak Nabati yang Aman Buat Jantung
poltekkesyogyakarta.com – Banyak orang masih mikir semua minyak itu jahat buat tubuh, terutama buat jantung. Padahal, gak semua minyak itu sama. Ada yang tinggi lemak jenuh dan bisa bikin kolesterol naik, tapi ada juga yang justru bisa bantu menjaga jantung tetap sehat. Kuncinya ada di jenis lemak yang terkandung di dalam minyak itu. Sebagai penulis…