10 Tips Mengatasi Hormon yang Tidak Seimbang pada Pria

10 Tips Mengatasi Hormon yang Tidak Seimbang pada Pria

WhatsAppTelegramXFacebookThreadsShare

poltekkesyogyakarta.com – Ketidakseimbangan hormon pada pria bisa menjadi masalah yang cukup mengganggu, memengaruhi segalanya mulai dari energi hingga suasana hati dan bahkan kesehatan fisik. Meskipun hormon sering kali dibahas dalam konteks kesehatan wanita, pria juga mengalami fluktuasi hormonal yang dapat berdampak signifikan. Untungnya, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membantu menyeimbangkan hormon dan meningkatkan…

Read More
10 Makanan Super untuk Boost Hormon Pencernaan Kamu

10 Makanan Super untuk Boost Hormon Pencernaan Kamu

WhatsAppTelegramXFacebookThreadsShare

poltekkesyogyakarta.com – Hormon pencernaan itu kayak tim koordinator di perut kita yang ngatur segala hal mulai dari rasa lapar, kenyang, sampe proses pencernaan makanan. Dari ghrelin yang bikin laper, leptin yang kasih sinyal kenyang, sampai insulin yang ngatur gula darah – semuanya butuh support yang tepat biar kerja optimal. Sebagai penulis kesehatan di poltekkesyogyakarta.com, saya…

Read More
Exit mobile version