7 Cara Cerdas Makan di Luar Rumah Saat Sedang Diet

poltekkesyogyakarta.com – Siapa bilang diet berarti harus selalu makan di rumah dan melewatkan acara makan di luar? Kamu tetap bisa menikmati makan di luar bersama teman atau keluarga meski sedang berdiet. Kuncinya adalah memilih makanan dengan bijak dan tetap berpegang pada prinsip diet sehat. Di artikel ini, saya akan berbagi 7 cara cerdas untuk menikmati makan…

Read More

10 Tips Menjaga Kesehatan Reproduksi saat Hamil

poltekkesyogyakarta.com – Kehamilan adalah perjalanan yang menakjubkan, penuh dengan perubahan dan tantangan baru. Menjaga kesehatan reproduksi selama masa kehamilan sangat penting untuk memastikan kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan. Dengan perhatian yang tepat, kamu bisa memastikan bahwa perjalanan ini berjalan lancar dan penuh kebahagiaan. Artikel ini akan membahas sepuluh tips yang dapat membantu kamu menjaga…

Read More
Exit mobile version