poltekkesyogyakarta.com – Mata berair mungkin terlihat sepele, tetapi jika terus menerus terjadi, bisa menjadi gangguan yang cukup mengganggu aktivitas sehari-hari. Apakah Anda sering merasa mata berair tanpa alasan yang jelas? Jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Banyak orang mengalami masalah ini, dan untungnya, ada beberapa cara untuk mengatasinya. Di artikel ini di poltekkesyogyakarta.com, kita akan membahas…
poltekkesyogyakarta.com – Kamu pernah merasa perut tidak nyaman setelah makan? Atau mungkin sering mengalami kembung dan begah? Ternyata, kesehatan pencernaan kita bisa dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari yang mungkin tidak kita sadari. Kebiasaan buruk ini bisa mengganggu sistem pencernaan dan membuat hari-hari kita terasa kurang nyaman. Oleh karena itu, penting untuk mengenali kebiasaan-kebiasaan tersebut agar kita…
poltekkesyogyakarta.com – Siapa bilang diet berarti harus selalu makan di rumah dan melewatkan acara makan di luar? Kamu tetap bisa menikmati makan di luar bersama teman atau keluarga meski sedang berdiet. Kuncinya adalah memilih makanan dengan bijak dan tetap berpegang pada prinsip diet sehat. Di artikel ini, saya akan berbagi 7 cara cerdas untuk menikmati makan…
poltekkesyogyakarta.com – Kita semua punya kebiasaan yang kadang-kadang tidak begitu baik untuk kesehatan. Entah itu ngemil tengah malam, melewatkan olahraga, atau duduk terlalu lama di depan layar, semuanya bisa berdampak negatif pada tubuh kita. Namun, kabar baiknya adalah, tidak pernah ada kata terlambat untuk mengubah kebiasaan ini menjadi lebih sehat. Dengan sedikit usaha dan ketekunan,…
poltekkesyogyakarta.com – Kesehatan tulang adalah salah satu hal penting yang perlu diperhatikan sejak dini. Pada anak-anak, masa pertumbuhan adalah waktu yang krusial untuk memastikan tulang mereka berkembang dengan baik dan sehat. Oleh karena itu, kebiasaan yang baik dalam menjaga kesehatan tulang sejak kecil dapat membantu mengurangi risiko penyakit tulang di kemudian hari. Di artikel yang…
poltekkesyogyakarta.com – Kesehatan telinga sering kali tidak mendapatkan perhatian yang cukup dalam rutinitas perawatan kesehatan kita. Padahal, pemeriksaan rutin bisa menjadi kunci untuk menjaga pendengaran tetap optimal dan mencegah berbagai masalah yang mungkin timbul. Di artikel ini, yang saya tulis untuk poltekkesyogyakarta.com, kita akan membahas sepuluh peran penting pemeriksaan rutin dalam menjaga kesehatan telinga. Mengapa…
poltekkesyogyakarta.com – Demam berdarah adalah penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti. Di Indonesia, penyakit ini cukup umum dan sering kali menjadi perhatian serius, terutama saat musim hujan. Gejala demam berdarah bisa sangat tidak menyenangkan, mulai dari demam tinggi, nyeri sendi, hingga ruam kulit. Namun, jangan khawatir! Ada banyak…
poltekkesyogyakarta.com – Mata kering adalah masalah umum yang sering dialami oleh lansia. Seiring bertambahnya usia, produksi air mata cenderung menurun, sehingga mata tidak mendapatkan pelumasan yang cukup. Akibatnya, mata bisa terasa gatal, terbakar, atau bahkan kabur. Kondisi ini tidak hanya membuat tidak nyaman, tetapi juga dapat mempengaruhi kualitas hidup sehari-hari. Oleh karena itu, penting bagi…
poltekkesyogyakarta.com – Kesehatan reproduksi adalah bagian penting dari kesejahteraan kita, meskipun sering kali kita tidak terlalu memikirkannya sampai ada masalah yang muncul. Padahal, memahami faktor-faktor yang mempengaruhi kesehatan reproduksi bisa membantu kita menjaga fungsi tubuh tetap optimal. Di Poltekkesyogyakarta.com, kami ingin mengajak kamu untuk lebih memahami apa saja yang bisa mempengaruhi kesehatan reproduksi, sehingga kamu…
poltekkesyogyakarta.com – Musim pancaroba emang bikin galau, guys. Pagi panas, siang hujan, sore panas lagi, malamnya dingin. Nggak heran kalau banyak orang yang gampang kena masalah pernapasan di musim peralihan ini. Sebagai orang yang punya riwayat alergi dan sering nulis tentang kesehatan di poltekkesyogyakarta.com, saya paham banget gimana rasanya berurusan dengan gangguan pernapasan di musim…
